لقراءة المقال كاملاً عبر موقع DW  اضغط هنا 

كشفت دراسة حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يعود على صحة الإنسان بفوائد مذهلة. الدراسة حددت أطعمة معينة وفي متناول أغلبية الناس تقريباً. فيما كانت النساء أكبر مستفيد بالمقارنة مع الرجال.

يبدو أن فوائد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تزداد يوماً بعد آخر، وتساعد بالتالي في تقليل الإصابة ببعض الأمراض وتحمي صحة الإنسان، التي أصبحت مهددة بشكل كبيرة بسبب عادات الأكل غير الصحي، وضغوطات الحياة المستمرة في كل أرجاء العالم تقريباً.

لقراءة المقال كاملاً عبر موقع DW  اضغط هنا